In diesem Q&A beantworte ich eine Frage aus meiner Patreon Community.
Ich erzähle dir, wie ich mit Kritik umgehe, teile persönliche Geschichten von Kritikern, die mich fast aufgehalten hätten meinen Traum zu leben und gebe dir Tipps, wie du Kritik weniger persönlich nehmen kannst.
In dieser Folge teile ich 3 Tipps mit dir, die mein Leben wirklich sehr zum Positiven verändert haben. Sie lassen sich schnell und einfach umsetzen, du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und kannst somit sofort ein glücklicherer & gesünderes Leben beginnen.
In dieser Folge gebe ich dir Tipps wie du leichter mit Veränderungen umgehen kannst und wie ich Herausforderungen nutze um zu lernen.
Ich erzähle dir in dieser Folge von einem Erlebnis, welches mich sehr an meine körperlichen & mentalen Grenzen gebracht hat. Trotz der herausfordernden Situation konnte ich einiges für mich mitnehmen.
Diese Geschichte soll dir helfen, mehr aus dir heraus zu holen in allen Lebensbereichen und bietet dir zahlreiche Gedankenstöße und Reflektionsfragen.
Viel Spaß!
Starte mit Balance, Ruhe & voller Energie in deinen Morgen mit dieser kurzen, geführten Meditation.
Was bedeutet Liebe eigentlich? Und was ist für eine glückliche Beziehung entscheidend? Kann man auch in einer Beziehung frei sein? Das alles und noch mehr besprechen wir in dieser Folge! Viel Spaß!
Vor nur fünf Jahren konnte ich mich kaum aus dem Bett aufraffen und lebte nur für das Wochenende. Heute lebe ich meinen Traum. Und du kannst das auch schaffen!
Eigentlich wollte ich 10 Tage an der Amalfiküste verbringen. Warum ich nach 3 Tagen den Urlaub storniert hab und was ich daraus lernte teile ich in dieser Folge mit dir!
Hast du manchmal das Gefühl zu wenig Zeit zu haben? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist Prioritäten zu setzen und sich auf die wirklich wichtigen Dinge zu konzentrieren. Denn oft ist weniger mehr!
In dieser Folge teil ich mit dir meine Tipps zum Thema Journaling, wie du es leicht in deine Routine einbauen kannst und so deinen eigenen Weg findest. Viel Spaß!