In diesem Interview spreche ich mit dem österreichischen Musiker Julian Le Play über seine Veränderung in den letzten Jahren, wie er mehr zu sich selbst gefunden hat, seine Erfahrungen mit Yoga in Mexiko und die Angst "nicht wichtig" zu sein.
Live vom Good Vibes Festival 2023 beantworte ich Fragen aus der Community:
Wie schaffe ich es bei all den Projekten noch Zeit für mich zu haben & Balance zu finden?
Was ist mein Tipp, wenn dein Partner deine Träume nicht unterstützt?
Welches Buch lese ich im Moment und was kann ich daraus lernen?
Wann erscheint mein erstes Buch?
Wie ist meine Meinung zum Thema Männerfreundschaft?
Nimmst du dir genug Zeit für dich? Achtest du auf deine Energie und um den Vibe um dich herum? Bist du eher introvertiert oder extrovertiert? Wie ladest du deine Batterien auf? Darüber spreche ich in dieser kurzen Folge mit dir.
Ist dein Leben so wie du es dir vorgestellt hast? Wenn nicht, was hält dich davon ab? Nimm dir die Zeit und hinterfrage deine letzten Wochen und Monate. Schnapp dir dein Journal und lass dich in dieser Folge von mir inspirieren, Dinge anzupacken. Dinge zu verändern. Dein Leben bewusst zu genießen. Im hier und jetzt. Ganz viel Spaß bei dieser Folge.
Was ist denn eigentlich eine gesunde Ernährung? Worauf muss man achten und was sollte man nicht essen, um gesund, fit und jung zu bleiben? In dieser Folge spreche ich mit Ernährungstherapeutin Anna Gellert über Mythen im Bezug auf unsere Ernährung, Diäten und wie Achtsamkeit auch hier dein Leben verändern kann. Viel Spaß bei dieser Folge!
Diese geführte Meditation soll dir dabei helfen besser einzuschlafen und Ruhe zu finden. Mithilfe von angenehmen Klängen entspannst du in dieser 15 minütigen Meditation deinen gesamten Körper. Solltest du eine kurze Pause vom Alltag brauchen und ein Power Nap einlegen, vergiss nicht dir einen Wecker zu stellen.
In this episode I had the great honor to talk with one of my favorite authors of all time - John Strelecky (Das Café am Rande der Welt) - about finding purpose and meaning in life, how to find freedom and create the life you truly desire, how to become more present and much more!
Letztes Jahr war ich noch zahlender Sponsor im Fitnessstudio, ohne regelmäßig hinzugehen. Heute treibe ich 4-5 x die Woche Sport. Wie ich das geschafft habe und wie du wieder mehr Motivation für regelmäßigen Sport finden kannst, verrate ich dir in dieser Folge!
Ich freue mich in dieser Folge mit Simon Zachenhuber über Erfolg, Disziplin und das richtige Mindset für Gewinner zu sprechen! Simon ist bisher ungeschlagener Boxprofi aus Deutschland und inspiriert mit seiner lockeren, aber auch sehr disziplinierten Art. In dieser Folge bekommst du zahlreiche Tipps, um deine Ziele zu erreichen und Träume zu verwirklichen!
In dieser Folge habe ich Thomas vom Youtube Kanal "Finanzfluss" bei mir zu Gast. Wir sprechen über den gesunden Umgang mit Geld, wie du deine Beziehung zu Geld verbessern kannst und gleichzeitig bekommst du hilfreiche Tipps, um mit dem Investieren zu starten.
Viel Spaß!