Meditation ist nur etwas für Spirituelle? Nein - nicht unbedingt. In dieser Folge erzähle ich dir, wie DU mit Meditation starten kannst, um mit mehr Ruhe, Balance & Glück durch dein Leben zu gehen!
Kennst du das Gefühl, wenn dir alles zu viel wird? So ging es mir vor ein paar Wochen. Wie ich damit umgegangen bin und wie du es schaffst mehr Balance zu finden, das erzähle ich dir in dieser Folge!
Ich möchte dir eine kurze Geschichte erzählen, die meine Sicht auf mein Leben, Ziele und Erfolg sehr verändert hat. Sie handelt von einem zufriedenen Fischer in Spanien, der auf einen Geschäftsmann trifft. Zwei Welten, die aufeinandertreffen.
Wir alle möchten selbst über unser Leben bestimmen und "frei sein." Was es dazu braucht und wie du mehr Freiheit - beruflich, genauso wie privat - in dein Leben bringst, teile ich in dieser Podcast Folge mit dir!
Viel Spaß!
In dieser Folge beantworte ich 3 Fragen aus der Community. Bin ich wirklich immer glücklich? Welche Werte vertrete ich? Und was ist der Sinn des Lebens?
In this interview Kori Sampson - Model & Fitness Coach - is talking with me about the definition of "being fit", how to build healthy routines, set priorities, relationships & much more!
Jeder von uns freut sich über ein ehrliches Kompliment. Doch warum machen wir uns gegenseitig so wenige? Was uns davon abhält und wie es dir leichter fällt, anderen eine Freude zu machen, darüber spreche ich mit dir in dieser Folge!
Es ist soweit - ich habe für euch meinen ersten Gast zu mir in den Podcast eingeladen! Dr. Yael Adler, bekannt aus dem deutschen Fernsehen, spricht mit mir über die Gesundheit der Haut, worauf du bei deiner Pflege wirklich achten musst und welcher Lifestyle deine Haut und dich lange jung hält!
Viel Spaß beim Zuhören!
1 Jahr gibt es nun den Good Vibes Podcast und ich hab einiges über mich gelernt. Egal ob du einen Podcast, einen YouTube Kanal oder ein anderes neues Projekt starten möchtest - hier sind drei meiner persönlichen Tipps für dich für Erfolg und Glück mit neuen Projekten!
1 Jahr gibt es nun den Good Vibes Podcast und ich hab einiges über mich gelernt. Egal ob du einen Podcast, einen YouTube Kanal oder ein anderes neues Projekt starten möchtest - hier sind drei meiner persönlichen Tipps für dich für Erfolg und Glück mit neuen Projekten!
Du hast es satt an deinen Neujahrsvorsätzen zu scheitern und fühlst dich mit Veränderung meist überfordert? Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Ich teile mit dir meine Tipps, um aus neuen Vorsätzen einen gesunden Lifestyle zu bauen. Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit, Glück und Erfolg.