GOOD VIBES mit Marcel Clementi

Hast du in letzter Zeit Schwierigkeiten, den Stein ins Rollen zu bringen? Fehlt dir vielleicht in einem Lebensbereich der Antrieb und du merkst, wie sich das nach und nach auch auf andere Bereiche deines Lebens auswirkt?
In dieser Folge teile ich eine persönliche Erfahrung mit dir und möchte dir neue Motivation schenken. Denn oft müssen wir gar nicht an allen Schrauben gleichzeitig drehen. Manchmal reicht es, herauszufinden, an welcher Stelle wir etwas verändern dürfen, damit plötzlich auch in anderen Bereichen wieder Bewegung entsteht.
Es geht nicht darum, von heute auf morgen alles perfekt zu machen. Es geht darum, den Teufelskreis...

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie sich Yoga in den letzten Jahren verändert hat, wie sich meine persönliche Praxis weiterentwickelt hat und worauf es im Yoga wirklich ankommt.
Ich teile mit dir, was mir dabei hilft, durch Yoga mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden, warum Yoga so viel mehr ist als die Praxis auf der Matte und was du tun kannst, um langfristig beweglich, fit und möglichst schmerzfrei zu bleiben.
Eine Folge über Yoga abseits von Trends, komplizierten Asanas und dem ständigen Streben nach mehr – und darüber, was Yoga wirklich bedeutet.

Liebst du wirklich bedingungslos?
In dieser Podcastfolge teile ich eine Beobachtung aus meinem Alltag, die mich zum Nachdenken gebracht hat: den Unterschied zwischen meinen Hunden und meinen Hühnern.

Du hörst von mir
- warum Liebe oft unbewusst an Erwartungen geknüpft ist,
- weshalb viele Beziehungen zu einem gegenseitigen Tauschgeschäft werden,
- wie Erwartungen unsere Verbindungen beeinflussen,
- und warum bedingungslose Liebe vielleicht die größte Freiheit ist, die wir einem anderen Menschen schenken können.

Diese Folge soll keine endgültigen Antworten geben, sondern dich dazu einladen, über eine einfache Frage nachzudenken:
Wen liebst du wirklich – einfach so, wie er ist?

Du musst nicht jedem gefallen.
Wie oft passen wir uns an, sagen Ja, obwohl wir Nein meinen, oder halten unsere Meinung zurück – nur aus Angst vor Ablehnung?
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum wahre Freiheit darin liegt, authentisch zu sein. Du wirst nie von allen Menschen gemocht werden – und das musst du auch nicht. Genauso wenig musst du jeden mögen.
Du hörst von mir
- warum People Pleasing oft nichts mit Freundlichkeit, sondern mit Angst zu tun hat
- weshalb wir im Laufe unseres Lebens so viele Rollen übernehmen
- wie befreiend es ist, diese Masken nach...